YINYOGA LIVE PÅ ZOOM
Om du längtar efter en skönt avslappnade och härlig Yinyoga klass på tisdag kvällen så har du kommit rätt.
I mars startar vi Yinyoga online med Caroline. Yinyoga är en lugn och skön yogaform där vi använder oss av övningar för att på djupet komma åt inte bara muskler utan även får fascia, den djupa bindväven, för att sträcka ut och mjuka upp kroppen och låter sinnet slappna av.
I Yinyoga håller vi övningarna i 3-5 minuter och vi slappnar av in i övningarna med hjälp av andningen och låter kroppen själv göra jobbet för bästa effekt.
Njut av en stund för dig själv utan att lämna hemmet med Yinyoga online.
Kursen startar 21 mars 2023 och är 6 tisdagar, kl.19.30-20.30 (60 minuter).
Ytterligare en kurs startar 16 maj 2023, även den på 6 gånger.
Din investering för 6 gånger är 750kr, vill du vara med på båda kurserna (12ggr) går det bra och då är din investering 1400kr.
Klasserna hålls på Zoom och alla klasser spelas in och är tillgängliga under kursens gång så om du missar en klass kan du alltid göra den vid ett senare tillfälle.
För anmälan eller frågor skicka mejl till:
